PANDEMI. “Sampai kapan sih?” “Mau ngapa-ngapain jadi takut nih” “Gimana mau ngerjain tugas, paham materi aja kagak” “Gimana ini magangku?” “Gimana ini skripsiku?” “Kuliah daring ini menyiksaku” Cemas, kawatir, panik, bingung, takut, stres, burnout, depresi, dan keluhan-keluhan psikologis lainnya ini dirasakan oleh hampir seluruh orang di dunia dalam beberapa bulan pandemi ini, termasuk mahasiswa. Kesulitan …
“Gimana masa depanku nanti” “Mau dibawa kemana hidup ini?” “Aku ngga bisa apa-apa, mau jadi apa?” Ketidakpastian, kebingungan, dan kecemasan. Masa depan, karir, percintaan, hingga kehidupan sosial. Kalau Anda mengalami perasaan dan pikiran itu saat memasuki 20 tahun, mungkin Anda sedang melewati satu tahap peralihan menuju masa dewasa. Episode ini kerap disebut dengan Quarter Life …
Liburan adalah saat-saat yang ditunggu. Bepergian, bersantai, beraktivitas yang berbeda dari biasanya, atau justru mencari suasana baru yang memberi tantangan. Akan tetapi, menyeimbangkan kembali posisi keuangan setelah liburan juga cukup menantang. Apa yang bisa dilakukan? Lakukan 4R finansial keluarga yuk! 1. Review Catat dan periksa kembali belanja yang dilakukan selama liburan. Jika ada pengeluaran yang …
“Kak, aku stress, overwhelmed, unproductive” “Saya disorientasi mbak, susah konsentrasi” “Tertekan banget rasanya, hilang fokus, uring-uringan melulu” “I’m anxious and overthinking kak” “Saya stress dampingi anak sekolah daring” WFH. Terdengar menarik pada awalnya, namun kadang tak mudah eksekusinya. First of all, it’s normal, especially in a such abnormal situation. Jika pandemi ini memberi kesempatan work …
Beberapa bulan berlalu, dan bahaya corona masih mengintai di sekitar kita. Vaksinnya belum ditemukan, dan angka kasus baru masih saja bertambah signifikan. Di sisi lain, masih banyak pekerjaan rumah kita. Keluarga yang berusaha menggeliat dari jeratan krisis finansial, karyawan dengan setumpuk pekerjaan dan target yang tertunda, pemilik usaha yang terus berkreasi mencari strategi dalam situasi …
WhatsApp
