Self development

Bahagia punya Banyak Makna

Beberapa orang merasa bahagia dengan menyantap semangkok bakso dan es jeruk. Sebagian orang bahagia dengan berkunjung ke taman bermain, atau menghabiskan waktu bersama orang terkasih. Beberapa orang lainnya bahagia ketika bisa memenangkan perlombaan yang sedang diikuti. Ada juga yang merasa bahagia dengan seharian di rumah setelah melalui hari‐hari yang penat. Sebagian orang merasa bahagia dengan …

Bahagia punya Banyak Makna Read More »

Pilih Satu Alat Doraemon, dan Kamu Bisa Menemukan Makna Bahagiamu

Aku ingin begini, aku ingin begitu Ingin ini ingin itu, banyak sekali Semua semua semua dapat dikabulkan Dapat dikabulkan dengan kantong ajaib Familiar dengan lagu itu kan? Doraemon, robot kucing yang berasal dari abad ke 22 dengan kantong ajaibnya, dan Nobita yang seringkali meminjam alat Doraemon untuk mendapatkan keinginannya. Beberapa alat Doraemon yang sering digunakan …

Pilih Satu Alat Doraemon, dan Kamu Bisa Menemukan Makna Bahagiamu Read More »

Silver Lining : Selalu Ada Hal Indah di Balik Situasi yang Tak Mudah

Aku ngga kuat.  Aku lelah menghadapi masalah, masalah, dan masalah.  Semua jahat, ngga ada yang memahamiku.  Semesta pun seolah enggan mendukungku. “Masalah”, sebuah kata yang sering membuat kita tidak nyaman. Jangankan mengalaminya,  mendengarnya  pun  menimbulkan  rasa  kurang  menyenangkan.  Sesuatu  yang  sulit,  berat,  membebani, memberi tekanan, hingga tak jarang orang berpikir bahwa bebas dari masalah  adalah …

Silver Lining : Selalu Ada Hal Indah di Balik Situasi yang Tak Mudah Read More »

Mahasiswa Happy Tanpa Depresi di Masa Pandemi

PANDEMI. “Sampai kapan sih?” “Mau ngapa-ngapain jadi takut nih” “Gimana mau ngerjain tugas, paham materi aja kagak” “Gimana ini magangku?” “Gimana ini skripsiku?” “Kuliah daring ini menyiksaku” Cemas, kawatir, panik, bingung, takut, stres, burnout, depresi, dan keluhan-keluhan psikologis lainnya ini dirasakan oleh hampir seluruh orang di dunia dalam beberapa bulan pandemi ini, termasuk mahasiswa. Kesulitan …

Mahasiswa Happy Tanpa Depresi di Masa Pandemi Read More »

A SMOOTH AND HAPPY QUARTER LIFE CRISIS

“Gimana masa depanku nanti” “Mau dibawa kemana hidup ini?” “Aku ngga bisa apa-apa, mau jadi apa?” Ketidakpastian, kebingungan, dan kecemasan. Masa depan, karir, percintaan, hingga kehidupan sosial. Kalau Anda mengalami perasaan dan pikiran itu saat memasuki 20 tahun, mungkin Anda sedang melewati satu tahap peralihan menuju masa dewasa. Episode ini kerap disebut dengan Quarter Life …

A SMOOTH AND HAPPY QUARTER LIFE CRISIS Read More »

Bangkit Melejit dalam Situasi Sulit

Beberapa bulan berlalu, dan bahaya corona masih mengintai di sekitar kita. Vaksinnya belum ditemukan, dan angka kasus baru masih saja bertambah signifikan. Di sisi lain, masih banyak pekerjaan rumah kita. Keluarga yang berusaha menggeliat dari jeratan krisis finansial, karyawan dengan setumpuk pekerjaan dan target yang tertunda, pemilik usaha yang terus berkreasi mencari strategi dalam situasi …

Bangkit Melejit dalam Situasi Sulit Read More »

STAY HAPPY DI MASA PANDEMI

Lockdown, social distancing, physical distancing, stay home, work from home, study from home menjadi istilah yang akrab di kehidupan kita beberapa bulan ini. Cemas karena rasio penghasilan dan pengeluaran yang makin tidak seimbang, was-was dengan sepak terjang virus yang belum kunjung mereda, ekstra hati-hati menjaga kesehatan diri dan keluarga, sekaligus beragam adaptasi yang harus dilakukan …

STAY HAPPY DI MASA PANDEMI Read More »